6 неща, които ми се искаше да знаех, когато бях млад

Дейв Керпън е изпълнителен директор на софтуерната компания Likeable Local. На 40 години е. И смята, че това е най-подходящата възраст да се обърнеш назад и да помислиш какво си постигнал, в какво си сгрешил и какво си научил. Пред Inc.com той споделя, че има 6 неща, които му се иска да е знаел, когато е бил на 21 години. Ето кои са те.

1. По-добре е да живееш в настоящето, не в миналото или бъдещето.

Фокусиране върху миналото носи съжаления и депресия, а това върху бъдещето - напрежение и нереалистични очаквания. Живейте за момента.

2. Четенето и писането оформят мисленето. Телевизията ни кара да затъпяваме. 

Гледам телевизия, признава Керпън. Но крайно ограничено. Иска ми се в младостта си да бях прекарал по-малко време пред телевизора. Четенето и писането в зрелите ми години ме накараха да мисля по-трезво.

3. Слушането ти дава повече влияние от говоренето.

Обръщайте внимание на това, което ви казват колегите, приятелите и близките. Понякога е по-ценно да проявяваш интерес, отколкото да привличаш интерес. 

4. Страхът е нещо нормално.

Не оставяйте страхът да ви определя. Отхвърлянето, провалът ще ви се случат. Но те могат да ви сринат само ако им позволите.  

5. Да се грижиш за тялото си е едно от най-важните неща.

Повечето млади хора обичат да хапват нездравословни храни, да купонясват по цели нощи, да не спят. Но за да имате успехи във всяка област на живота си, трябва да сте здрави. Хранете се правилно, ограничете кофеина и си отделяйте достатъчно време за сън. 

6. Благодарността е най-добрият наркотик.

Безплатно е и няма странични ефекти. Малки жестове на благодарност, добри думи към другите, похвали - това са само няколко начини да променяте настроението си от лошо към добро и от добро към страхотно.