Можете да водите и най-здравословния начин на живот на света, но пак ще започнете да остарявате след 39-годишна възраст. Това сочи скорошно американско изследване.
Именно тази възраст е пределът, от който започна постепенното затихване на когнитивните функции и различни нарушения на опорно-двигателния апарат, смятат учените.
Те обосновават изводите си с факта, че след навършването на 39 години, в организма започва да намалява производството на миелин – веществото, изграждащо обвивката на нервните клетки, защитаваща ги от вредни въздействия. Снижаването на производството на миелин води до отслабване на двигателните и когнитивните функции.
В подкрепа на тезата си изследователите са провели и проучване с участие на доброволци на връзраст 23-80 г. Участниците изпълнявали различни физически натоварвания, а учените съпоставяли скоростта на изпълнението на двигателната активност по възрастови групи, както и с количеството миелин в организма на доброволците.
Така открили и закономерността, че пикът в производството на миелин в човешкия организъм настъпва на 39 годишна възраст. След нея започва обратен процес и човек започва да старее.
Коментари