Ако обичате шоколад, ще се зарадвате на тази новина.
Нови научни изследвания са доказали, че хората, които хапват повече шоколад, по-рядко се чувстват стресирани, имат по-добра памет и дори имунната им система е по-здрава. Има обаче една уловка - става дума за черен шоколад с над 70% какао.
За благотворния ефект на черния шоколад помагат флавоноидите в какаото, които действат като антиоксиданти, съобщава Money.com.
-
![{{ otherArticle[0].article.title }}](https://cdn.actualno.eu/actualno_2013/upload/news/2017/10/30/0200437001509376123_671843_300x165.webp)
Изследване доказа, че един определен цвят ни прави по-умниЦветовете могат да влияят на интелектуалните способности на ...
виж още
Друга полза на лакомството, установена от учените, е че то действа енергизиращо на мозъка и му помага да създава нови връзки, които се образуват, когато учим или преживяваме нещо.
Така че, ако сте имали нужда от причина да хапвате повече черен шоколад, то тази е перфектна. Само се уверете, че купувате блокчета с високо съдържание на какао.
Коментари