Освен че си почиват от тържествата за Нова година, на 1 януари много хора поставят целите си за предстоящите дванадесет месеца. За съжаление, често решенията траят от ден до пладне. Затова не се заричайте за много сериозни и животопроменящи неща. И забравете баналното „ще отслабна“.
Вместо това направете дребни, но полезни промени. Опитайте нови и интересни неща – някое може да ви хареса и да се превърне във ваше хоби. Даваме ви няколко идеи, изпълнението на които ще внесе разнообразие и щастие в ежедневието ви.
1. Направете разчистване на гардероба си и дарете ненужните си дрехи за благотворителност.
2. Купете растения за дома си, ако все още нямате, и се постарайте да останат живи цяла година.
3. Станете експерт в област, която ви е интересна.
4. Нарисувайте картина или измайсторете нещо, което да изложите на показ в дома си.
5. Посетете близките до дома си заведения, които обикновено игнорирате.
6. Облечете дреха, напълно различна от традиционния ви стил.
7. Организирайте вечерно парти за любимите си хора и пригответе сами всичко – от салатата до десерта.
8. Променете маршрута, по който обикновено стигате до работа. Разучете непознати улички.
9. Научете се да не сте толкова критични към самите себе си. Поздравявайте се за всяко малко постижение.
Коментари