Какво ни носи щастие? Според ново изследване на DoubleTree това наистина са малките неща в живота. Може би ще се изненадате, но повечето хора са оптимисти – над 50% от респондентите в проучването заявяват, че за тях чашата е наполовина пълна. 56 на сто пък се описват като щастливи и удовлетворени. По думите на цели 82% най-много радост им доставят приятните изненади в ежедневието. Ето кои са и останалите 30 неща, посочени като „носители на щастие“:
1. Да намериш пари в джоба си, за които си забравил
2. Някой, който наистина го е грижа за теб, да те попита как си
3. Да си легнеш на току що изпрани и изгладени чаршафи
4. Кисненето във ваната, когато имаш време за това
5. Да се усмихнеш на дете на улицата
6. Половинката ти да ти направи 10-минутен масаж
7. Да прегърнеш някого рано сутрин
8. Събуждането в топла и слънчева утрин
9. Дълъг телефонен разговор с приятел, с когото не си се чувал отдавна
10. Да гледаш как дъждовните капки се стичат по прозореца, свит под одеало на дивана
11. Игри с деца
12. Разходки с домашния любимец
13. Да получиш цветя
14. Малко гимнастика веднага след ставане
15. Да се смееш на забавен спомен
16. Мил жест от близък човек
17. Да усетиш любим аромат, например на прясно изпечен хляб или окосена трева
18. Изпробването на нова рецепта
19. Обличането на затоплени на радиатора дрехи през зимата
20. Да си отделиш няколко минути тишина насред служебен хаос
21. Да погледаш изгрева или залеза
22. Да хапнеш обеда си на открито
23. Слушането на любима песен на път за работа
24. Получаването на имейл или съобщение от приятел
25. Рисуването или извършването на друга креативна дейност
26. Да държиш за ръка някого, когото обичаш
27. Закуска в леглото
28. Да играеш на игра, която си обичал като дете
29. Хапването на едновременно вкусна и полезна храна
30. Постигането на малки победи в личния и професионалния живот
Коментари