Звучи парадоксално, нали? Човек да противодейства на зависимостта от смартфона си чрез... приложения за смартфон. За целта обаче има специални апликации, които наистина са полезни. Препоръчваме ви три от тях.
Forest (Android, iOS, Windows Phone)
Лесно за употреба приложение, което ви възнаграждава, ако не докосвате телефона си. Когато искате да се фокусирате върху дадена задача, може да посадите виртуално дърво в апликацията. Ако искате то да порасне, не трябва да пипате устройството си в следващите 30 минути.
Checky (Android, iOS)
Всъщност знаете ли колко често проверявате телефона си? Това приложение отброява пътите, в които сте го ползвали през деня. Ако числото, което видите, ви притеснява, трябва да ограничите употребата на устройството си.
UnPlug (iOS)
Малко прилича на Checky, но дава много повече информация. Приложението следи колко често ползвате телефона и ви предоставя различни статистики. Можете да си настроите дневен лимит на употреба и да получавате виртуални награди за спазването му.
Коментари