Морган Фриийман разкри какво го поддържа активен и работещ на 80


Морган Фриийман разкри какво го поддържа активен и работещ на 80
Снимка: Getty Images/Guliver

3283

Той има десетки роли зад гърба си, но дори и на 80 години не спира да работи. Каква е тайната на Морган Фрийман?

Повечето хора на възрастта на Фрийман отдавна са се пенсионирали. Актьорът обаче няма никакво намерение да намалява натовареността на графика си. 

Запитан какво го поддържа толкова деен, той отговаря: "Самодисциплината".

"Упражненията са част от дисциплината. Начинът на хранене - също. Старая се да не преяждам. Преди време установих, че за много от нас храненето е повече навик, отколкото необходимост. Аз се опитвам да се огранича до това, което ми е необходимо, и се чувствам много по-добре", казва Фрийман пред Business Insider. 

"Знаете ли, че в САЩ има повече хора с наднормено тегло, отколкото навсякъде другаде? Защото можем да ги изхранваме. В миналото хората вършеха повече физическа работа и не беше така. Днес стават сутрин, обличат костюм и отиват да седят на бюро цял ден. Не изразходват никаква енергия", продължава той.

 

 

 

Още от Лица


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.80911
  • GBP
    1
    2.28725
  • JPY
    100
    1.19659
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички