17 начина по-добре да управлявате времето си


17 начина по-добре да управлявате времето си
Снимка: Thinkstock/Guliver

4141

Правилното управление на времето ви е едно от най-трудните, но и най-полезните умения, които можете да усвоите. Ако се опитвате да вършите няколко задачи накуп или се фокусирате върху маловажни подробности, успехът все ще ви се изплъзва. Сайтът Business Insider дава някои съвети за това как да по-добре да организирате времето си. 

1. Знайте, че винаги има време. Не мислете, че нямате време. Ако не завършите нещо, то е защото не сте го сметнали за спешно или достатъчно приятно, за да ви е приоритет над всичко останало, което правите.

2. Дните се изпълват по-бързо, отколкото очаквате. Отделете си малко допълнителни часове. Избягвайте да претрупвате графика си, като сте твърде прецизни с плановете.

3. Вършите повече, като се отпуснете. Понякога няма да сте във форма, а друг път ще може да работите 12 часа наред. Възползвайте се от втория вид дни.

4. Търсете дейности, които помагат не само на професионалния, а и на личния ви живот. "За максимална ефективност, изравнете професионалните и личните си цели", казва авторът Крис Гилбо. Например, ако нямате намерение да се местите в Япония или да работите там, е по-добре да вземете няколкомесечен курс, който ви е полезен за работата, а не да се запишете на уроци по японски.

5. Има разлика между това да стимулирате развитието си и да се изморявате. Усилената работа понякога включва безсъние и неумолима продуктивност. Дори и да сте невероятно амбицирани обаче трябва да отделяте време за почивка. В противен случай, умората ще ви повали и ще станете по-малко продуктивни, отколкото, ако сте отпочинали.

6. Ще загубите фокус, ако вършите много неща наведнъж. Проучванията сочат, че мозъкът изразходва енергия, когато променя концентрацията от едно нещо на друго. Ако се опитвате да сте мунтифункционални, изтощавате мозъка си.

7. Може да ограничите разсейването. Пробвайте техниката Pomodoro, с която разделяте работата на непрекъснати периоди от по 25 минути, с почивки между тях от 3 до 5 минути. Или ползвайте софтуера SelfControl, който ви възпира да използвате Facebook и Twitter за известни периоди.

8. Да свършите нещо дребно е най-добрият начин да почнете да работите. Една презентация, която трябва да завършите, изглежда заплашително в 8 часа сутринта. Подгответе ума си като почнете с лесна и бърза задача, например да отговорите на важни работни имейли.

9. Перфекционизмът е само временно решение за дневните дейности. "Един добър план, изпълнен на момента, е много по-добър от перфектен план, изпълнен следващата седмица", казал веднъж генерал Джордж Пейтън.

10. Повече часове на работа невинаги означават повече продуктивност. Не се залъгвайте, че като стоите на бюрото си, работата ви ще стане по-малко. Направете всичко възможно да свършите настоящата си задача в обикновеното работно време, вместо да работите до вечерта.

11. Отделяйте работата, която изисква концентрация от другата. Ако постоянно спирате да работите, за да премислите нещо, се забавяте.

12. Робският труд трябва да спре. Ще разрушите тежкото темпо на работа, ако по цял ден пращате имейли или си обновявате графика. Отделете друго време за тях.

13. Най-добре е да отговорите на някого веднага, ако това ви отнема няколко минути. Приложете "двуминутното правило" на автора на "Да свършим нещата" Дейвид Алън. Правилото се отнася за писмената кореспонденция. Ако може да отговорите веднага на един имейл, то тогава не отлагайте.

14. Големите задачи са по-лесни за управление, когато са разделени на части. Футболният треньор от Алабама Ник Сейбън има такава философия.Той я нарича "Процесът". Вместо да кара футболистите си да се концентрират върху победата, той ги тренира да се фокусират върху това пред тях – всяко блокиране, подаване и гол.

15. Ако ви отнема повече от 20 минути да започнете, сменете задачата. Ако по някаква причина не напредвате, преминете на нещо друго, за да си върнете продуктивността.

16. Няма две еднакви по важност задачи. Всекидневните списъци със задачи са ефективен начин да планирате деня си, но е важно да ги подреждате по приоритет. Започнете с тези на първо място, а подреждането на файлове и документи оставете за края, когато сте изтощени.

17. Винаги знайте какво трябва да свършите на всяка цена през деня. За да ви е лесно да подредите приоритетите, помислете коя задача е най-важна и отдайте енергията си да я свършите.

Още от Любопитни вести


Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Expert.bg, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Expert.bg.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Expert.bg

Sportlive.bg

Още по темата


Реклама

Валути

BNB Logo
  • EUR
    1
    1.955
  • USD
    1
    1.85721
  • GBP
    1
    2.34512
  • JPY
    100
    1.22507
виж всички
Реклама

Най-четени новини


виж всички